Close Menu
Zdravlje PortalZdravlje Portal
    Popularno

    Putni setovi za oralnu higijenu – šta spakovati za celu porodicu?

    maj 24, 2026

    Zaboravite na klasičnu teretanu, „hyrox fitness“ menja način na koji vežbamo

    maj 23, 2026

    Nova era wellnessa i dugovečnosti zove se „healthspan“

    maj 22, 2026
    Zdravlje PortalZdravlje Portal
    • Naslovna
    • Wellness
    • Nega lica i tela
    • Mršavljenje
    Zdravlje PortalZdravlje Portal
    Home»Nega lica i tela»Kakve promene na licu možete očekivati nakon 3 meseca redovnog uzimanja kolagena?
    Nega lica i tela

    Kakve promene na licu možete očekivati nakon 3 meseca redovnog uzimanja kolagena?

    Zdravlje PortalBy Zdravlje Portalnovembar 2, 2024Nema komentara4 Minuta čitanja
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    Da li znate koliko je suplementima kolagena potrebno da daju rezultate? Tačno tri meseca. To je prelomni trenutak kada kolagen pokaže sve svoje moći za podmlađivanje, a vaša koža postaje zategnutija, sjajnija i mladolika

    Vrlo dobro znamo: za onaj mladalački sjaj i zategnutost kože zaslužan je kolagen, protein koji spontano proizvodi naša koža. Nažalost, kako se približavamo pedesetim, estrogen nam opada, počinju zastoji u prirodnoj proizvodnji kolagena i, posledično, elastina. Rezultat je vidljiv: lice se opušta, javljaju se fine linije, a potom i duboke boje, kapci gube elastičnost…

    Srećom, nauka je danas dovoljno napredovala da nam je čarobni kolagen dostupan i u obliku krema i u obliku dodataka ishrani. Ako želite da koristite kolagen za podmlađivanje najbolji i najefikasniji put je da ga koristite kombinovano i lokalno i kroz suplemente i da ga koristite redovno.

    Koji je najbolji kolagen za podmlađivanje?

    Ako pitate nauku – tečni kolagen. Za razliku od kolagena u prahu, tečni kolagen se može konzumirati direktno. Većina proizvoda je aromatizovana i ne moraju se mešati sa drugom hranom ili pićima. Tečni kolagen se obično hidrolizuje, što znači da je kolagen razbijen na manje peptidne lance. Prema autorima istraživanja iz 2019. godine, peptidi kolagena se lakše obrađuju, apsorbuju i distribuiraju po telu od kolagena u njegovom prirodnom obliku. Dakle, efekti ovakvog kolagene ranije su vidljivi i izraženiji su.

    Ali, nije ni svaki tečni kolagen isti. Ukoliko zaista želite prave efekte podmlađivanja i da ih vidite relativno brzo, trebalo bi da birate specijalno dizajnirane antiage-formule. Hijaluronska kiselina, kao priznati supermoćni sastojak protiv starenja je gotovo neizostavan dodatak, baš kao i dokazani biljni ekstrakti. Ipak, našu pažnju je privukla jedinstvena formula Super Collagen Antiage preparata: uz moćni kolagen, on sadrži i hijaluronsku kiselinu, koenzim Q10 i vitamin C i E – superheroje antiage kozmetike koji pomažu podmlađivanje.

    L&Z preporučuje:

    Super Collagen Anti-Age

    Super Collagen Anti-Age ampule su inovativan dodatak ishrani koji podstiče brzo zatezanje i revitalizaciju kože lica i tela. Ove bočice sadrže najmoćniju kombinaciju anti-age sastojaka, pružajući efikasnije rezultate od klasičnih kolagen tableta. Uz samo jednu bočicu dnevno, možete postići mladalački izgled i podmladiti ceo organizam. Jedinstvena formula koja uključuje i hijaluronsku kiselinu, vitamine C i E i koenzim Q10.

    Koliko je vremena potrebno za podmlađivanje kada počnete da koristite kolagen?

    Istina je – ne postoji jedinstven odgovor; zavisi od vrste kolagena koji uzimate, doze, snage i u kakvom je stanju vaša koža. Rezultati nisu jedinstveni za svakoga; ali, naučna istraživanja koja su do sada sprovedena kažu da je tri meseca optimalan period za koji možete da očekujete uočljive promene na licu.

    Kako izgleda koža posle 3 meseca uzimanja kolagena?

    Studija iz 2019. godine obuhvatila je čak 1.125 učesnika, starih od 20 do 70 godina, a većina čak 95 odsto) su bile žene. Sve do jedne su posle tri meseca tvrdile da vide manje bora, da je koža zategnutija i da je hidratizovana. Sve ukupno, svoj su izgled ocenile kao podmlađen.

    Ako vas zanimaju cifre, posle 90 dana, žene su primetile sledeće:
    22% – poboljšanahidratacija kože
    67% – bolja elastičnost kože
    30% – veći nivo kolagena u koži, laboratorijski provereno

    Kakve promene na licu da očekujete kada počnete da koristite kolagen za podmlađivanje?

    Da biste iskusile sve dobrobiti kolagena, jako je važno da ga uzimate redovno. Preporuka je da vam kolagen postane deo jutarnje rutine i da ga, jednostavno, ne preskačete. Ukoliko budete dosledne, evo kakve promene na licu možete da očekujete nakon 3 meseca uzimanja kolagena.

    Posle dve nedelje: Ovo je vreme kada biste mogli primetiti prve rezultate ako koristite kolagen za podmlađivanje, ali vrlo, vrlo suptilne. Vaše lice će zahtevati  manje hidratacije, a kosa bi se mogla manje mastiti. Ako još uvek ne osetite dobrobiti kolagena, ne očajavajte, nego sačekajte da prođe 30 dana od kada ste prvi put popili vaše suplemente.

    Posle 6 nedelja: Sada bi već trebalo sasvim jasno da vidite benefite svoje upornosti i svakodnevnog ispijanja kolagena. Pre svega, nokti će vam biti jači, manje lomljivi i primetićete da je vreme za šišanje došlo brže nego što ste očekivale. To je stoga što vam kosa raste brže. Ukoliko vežbate, shvatićete da vam se mišići brže oporavljaju, a ako obratite pažnjui shvatićete i da ste mnogo manje sklone nadimanju.

    Posle 3 meseca: Vaše lice je sada već na oko zategnutije, čvršće, a koža je dobila sjaj. Fine linije su zaglađene, onako kako obično izgledaju netom posle hidratatne maske ili kreme. Čak su i one dublje bore nešto zaglađenije. Ipak, najupečatljiviji utisak ostavlja upravo sjaj kože, a upravo će on usloviti to što dobijate komplilemente tipa: „koža ti izgleda bolje nego ikad“.

    Zdravlje Portal
    • Website

    Dobrodošli na zdravljeportal.com, Vaš pouzdan izvor za sve što se tiče zdravlja i lepote. Naš tim strastvenih stručnjaka iz oblasti zdravstvene edukacije i dermatologije sa višegodišnjim iskustvom posvećen je pružanju korisnih saveta, najnovijih informacija i inspiracije za postizanje ravnoteže između tela i duha. Na našem blogu delimo stručne članke, recepte i praktične savete koji će Vam pomoći da živite zdravije i lepše svaki dan. Hvala što ste deo naše zajednice i radujemo se Vašim povratnim informacijama!

    Povezani Članci

    Kada se treba tuširati, ujutro ili uveče? Evo šta kažu eksperti

    januar 4, 2025

    Vrat uvek odaje godine: 6 načina da ga podmladite

    januar 3, 2025

    Savršena rutina nege za kombinovanu kožu

    januar 2, 2025
    Ostavite komentar Cancel Reply

    Ne propustite

    Putni setovi za oralnu higijenu – šta spakovati za celu porodicu?

    By Zdravlje Portalmaj 24, 20260

    Kako se leto približava, tako se i naš kalendar polako puni malim i velikim odlascima – produženi vikend, more, planina, izlet, nekoliko dana kod bake i deke. Pakovanje za porodično putovanje najčešće počinje optimistično, uz ideju da ćemo ovog puta sve spremiti na vreme, a završava se scenom u kojoj neko traži punjač, neko SPF

    Zaboravite na klasičnu teretanu, „hyrox fitness“ menja način na koji vežbamo

    maj 23, 2026

    Nova era wellnessa i dugovečnosti zove se „healthspan“

    maj 22, 2026

    „PCOS“ više ne postoji? Novo ime „PMOS“ menja način na koji razumemo sindrom policističnih jajnika

    maj 21, 2026
    Najnoviji članci

    Putni setovi za oralnu higijenu – šta spakovati za celu porodicu?

    maj 24, 2026

    Zaboravite na klasičnu teretanu, „hyrox fitness“ menja način na koji vežbamo

    maj 23, 2026

    Nova era wellnessa i dugovečnosti zove se „healthspan“

    maj 22, 2026

    „PCOS“ više ne postoji? Novo ime „PMOS“ menja način na koji razumemo sindrom policističnih jajnika

    maj 21, 2026
    Demo
    O Nama
    O Nama

    Dobrodošli na ZdravljePortal.com, Vaš pouzdan izvor za sve što se tiče zdravlja i lepote. Naš tim strastvenih stručnjaka iz oblasti zdravstvene edukacije i kozmetologije sa višegodišnjim iskustvom posvećen je pružanju korisnih saveta, najnovijih informacija i inspiracije za postizanje ravnoteže između tela i duha.

    Izdvojili smo za Vas

    Putni setovi za oralnu higijenu – šta spakovati za celu porodicu?

    maj 24, 2026

    Zaboravite na klasičnu teretanu, „hyrox fitness“ menja način na koji vežbamo

    maj 23, 2026
    Facebook Instagram Pinterest
    © 2026 ZdravljePortal

    Unesite termin pretrage