Histrionski poremećaj ličnosti (HPD) često se pogrešno tumači kao površna dramatizacija ili puka želja za privlačenjem pažnje. Međutim, iznutra se krije kompleksan emocionalni svet. Emocije kod ovakvih osoba su stvarne, iako su ponekad kratkotrajne ili teatralno izražene. Kada se ne osećaju primećenima ili prihvaćenima, mogu doživeti intenzivnu anksioznost, osećaj bezvrednosti ili unutrašnju prazninu. Potreba za potvrdom sopstvene vrednosti kroz reakcije drugih nije hir, već mehanizam preživljavanja koji se često razvija još u detinjstvu.
Mnogi ljudi s HPD su tokom odrastanja bili nagrađivani samo kada su bili posebni ili zanimljivi. Takva iskustva mogu stvoriti snažnu vezu između osećaja vrednosti i spoljne pažnje. Pored toga, postoji i biološka predispozicija za histrionski poremećaj ličnosti i intenzivne emocije, koja u kombinaciji s okruženjem koje nije učilo stabilnost može učiniti da osoba stalno traži potvrdu i privlači pažnju. Nesigurnost i potreba da se dokaže sopstvena vrednost kroz druge mogu se manifestovati kroz izraženu teatralnost, flert, dramatične reakcije ili preterano izražavanje osećanja.
Mitovi i realnost
Postoji mnogo pogrešnih shvatanja kada je histrionski poremećaj ličnosti u pitanju.
Mit: Osobe s HPD su samo dramatične i naporne.
Realnost: Njihova teatralnost često je mehanizam za suočavanje s unutrašnjim osećajem nesigurnosti i praznine, a ne namerni pokušaj da iscrpe druge.
Mit: Njima ništa nije stvarno, sve je predstava.
Realnost: Emocije su autentične, ali su izražene na način koji može delovati preterano ili napadno drugima. Shvatanje toga pomaže u izbegavanju površnog prosuđivanja i osude.
Kako se leči histrionski poremećaj ličnosti?
Rad sa stručnjacima može značajno poboljšati kvalitet života osoba s HPD. Psihoterapija, uključujući kognitivno-bihevioralne (KBT) i psihodinamske pristupe, pomaže u jačanju stabilnosti identiteta, razvijanju realnijeg sagledavanja odnosa kao i učenju kako izražavati emocije na zdrav i uravnotežen način.
Pored terapije, važan je i rad na samopouzdanju i unutrašnjem osećaju vrednosti, jer smanjivanje zavisnosti od stalne spoljne potvrde doprinosi emocionalnoj stabilnosti.
Kako biti blizu osobe s HPD?
Razumevanje je ključ. Iza potrebe za pažnjom stoji duboka nesigurnost. Ako želite pružiti podršku, postoji nekoliko koraka koje možete preduzeti, ma koliko možda delovalo naporno. Razumite i prihvatite da njihova teatralnost nije puka manipulacija. Ali, postavljajte blage, ali jasne granice, kako biste zaštitili svoje emocionalno stanje. I za kraj, ne ulazite u igru predstave, već nudite autentičan, stabilan odnos.
Podrška i strpljenje, u kombinaciji s profesionalnim vođenjem, omogućavaju osobama s HPD da razviju zdraviji način izražavanja osećanja i osećaja sopstvene vrednosti. Shvatanje njihove unutrašnje dinamike pomaže svima da izgrade iskrene i trajne veze, umesto površnih interakcija zasnovanih na privremenoj pažnji.
