Autor: Zdravlje Portal

Dijeta po lunarnom kalendaru obećava da ćete se osloboditi nekoliko kilograma za pet dana. Kako da smršate pomoću lunarnog kalendara? U prošlom veku se pokazalo da nisu samo pesnici i ljubavnici pod uticajem Meseca, već i geomagnetnog polja Zemlje. Mesec kontroliše mnoge procese, uključujući i uticaj na naše psihofizičko stanje. Svi izvori vode na Zemlji

Ljudima je potrebna uravnotežena ishrana za zdravlje i dobrobit bez obzira na pol i godine. A nutricionisti su izdvojili najbolje dijete za žene u 50-im. Sve sledeće dijete fokusiraju se na namirnice biljnog porekla i ribu, a opšte je prihvaćeno da je to hrana koja je idealna za žene u presetim. 1. Mediteranska dijeta Prema

Mršavljenje bez napora nije mit. Večera je važan obrok kao i doručak i ručak, tako da ga ne treba preskakati. Ali, ako želite da smršate, važno je šta jedete za večeru.  Bez ugljenih hidrata, proteina, mediteranska, japanska, vegetarijanska, intervalna, ketogena… Ima toliko dijeta. I sve se on epo nečemu razlikuju. Jedne podrazumevaju konzumaciju određene količine proteina

„Staklena koža“ je trend koji je pokorio svet, jer sve žene žele besprekoran ten. A u čemu se kriju korejske tajne lepote i kako da izgledate deceniju mlađe, saznaćet u ovom članku.  Ceo svet žudi za „staklenom kožom“ jer izgleda savršeno, blistavo, mlado i jedro. A šta to Korejke znaju što mi ne znamo? Da

U ovom članku saznaćete odgovor na pitanje da li možete zadobiti opekotine od sunca čak i po oblačnom vremenu i ko je posebno ugrožen. Možda vam se čini primamljivo da preskočite zaštitu od sunca kada sunce nije vidljivo kroz oblake. Međutim, sunčevo ultraljubičasto (UV) zračenje, iako nevidljivo, ostaje izuzetno snažno. UV zračenje i dalje

Vreme je za sandale, što znači da vaša stopala moraju izgledati besprekorno. Predstavljamo vam vrhunske tretmane za ispucale pete – nakon ovih tretmana, vaša stopala će biti nežna i glatka. Suva koža nije problem samo za lice; može se pojaviti bilo gde na telu, uključujući i stopala. Suve, ispucale pete, na primer, definitivno nisu privlačne: evo kako da ih rešite

Gel za tuširanje, kupka ili sapun – nije svejedno! Ako želite da vaša koža tokom leta ostane hidrirana i glatka, birajte sredstvo za čišćenje prema tipu kože. Kada je reč o nezi tela, da li se uvek oslanjate samo na sapun ili preferirate gel za tuširanje ili kupku? U svakom slučaju, velika je verovatnoća

Kažete da tražite SPF koji će ne samo zaštititi vašu kožu, već je i negovati, sprečavajući eskalaciju problema s licem kada sunce nemilosrdno prži… Mi smo tu da vam pomognemo u tim specifičnim situacijama! Hm! Tražite preparat koji će vas osloboditi svih briga koje vas muče čim pomislite na leto i visoke temperature?

Aritmija, nesanica, gubitak kose, zadržavanje tečnosti u telu – samo su neki od brojnih signala da štitna žlezda ne funkcioniše pravilno. Simptomi disfunkcije štitne žlezde variraju od nesanice, zatvora i gubitka kose do zadržavanja tečnosti, hroničnog umora i netolerancije na temperature. Ovi simptomi mogu čak negativno uticati na rad srca i menstrualni ciklus. Dakle, kako

Ako se pitate kako razlikovati prehladu od alergije – na pravom ste mestu. Vrhunski specijalista pruža iscrpan odgovor i deli korisne savete koji vam mogu pomoći u borbi protiv alergijske kijavice. U današnje vreme, kada se suočavamo sa raznim respiratornim tegobama, često dolazi do zabune u prepoznavanju simptoma koji nas muče. Da li je to samo