Nema mnogo stvari koje su sinonim za leto kao što je mokar kupaći kostim. Nakon plivanja u moru ili bazenu, lako se dogodi da još satima ostanemo u bikiniju ili kupaćem – dok ispijamo kafu u beach baru, ručamo ili uživamo na ležaljci. Ali, iako deluje potpuno bezazleno, stručnjaci upozoravaju da ova navika nije najbolji izbor za intimno zdravlje. Zato se svakog leta iznova postavlja isto pitanje: koliko dugo sme da se nosi mokar kupaći kostim? Iako ne postoji univerzalno pravilo koje kaže koliko je minuta ili sati bezbedno, ginekolozi se slažu da vlažan kupaći kostim ne bi trebalo nositi duže nego što je zaista neophodno.
Zašto mokar kupaći kostim nije najbolji izbor?
Kada ostanete u mokrom kupaćem kostimu, intimna regija je satima izložena toplom i vlažnom okruženju. Upravo takvi uslovi pogoduju razmnožavanju gljivica i bakterija, naročito tokom letnjih vrućina kada se dodatno znojimo. Trenje materijala o kožu može izazvati i iritacije, posebno kod osoba sa osetljivom kožom.
Naravno, to ne znači da će svaka žena dobiti infekciju nakon jednog popodneva provedenog u mokrom kupaćem kostimu. Međutim, kod onih koje su sklone vaginalnim gljivičnim infekcijama ili bakterijskoj vaginozi, rizik može biti nešto veći.
Koliko dugo sme da se nosi mokar kupaći kostim?
Ako vas zanima koliko dugo je u redu nositi mokar kupaći kostim, odgovor stručnjaka je prilično jednostavan – presvucite se čim vam se ukaže prilika. Nekoliko minuta provedenih u mokrom kupaćem dok se sušite na suncu uglavnom nije razlog za zabrinutost. Problem nastaje kada u njemu provedete sate, naročito ako sedite, putujete ili ostajete u istoj odeći do kraja dana. Zbog toga je dobra ideja da na plažu ili bazen ponesete rezervni kupaći kostim ili laganu pamučnu garderobu u koju ćete se presvući nakon kupanja.
Ko bi trebalo da bude posebno oprezan?
Ova preporuka posebno je važna za žene koje često imaju gljivične infekcije, bakterijsku vaginozu ili veoma osetljivu kožu. Trudnice, kao i osobe sa dijabetesom ili oslabljenim imunitetom, takođe bi trebalo da izbegavaju dugotrajan boravak u mokroj odeći. Čak i kada nema infekcije, dugotrajna vlaga može izazvati crvenilo, iritaciju i neprijatan osećaj trenja koji lako može pokvariti letnji odmor.
Da li su more i bazen podjednako problematični?
Često se može čuti da morska voda dezinfikuje, ali to ne znači da je potpuno bez rizika. Kada se morska voda pomeša sa znojem, ostacima peska i satima ostane u tkanini kupaćeg kostima, može dodatno iritirati kožu. Slično važi i za bazene. Hlor pomaže održavanju higijene vode, ali istovremeno može isušiti kožu i narušiti njenu prirodnu zaštitnu barijeru. Zbog toga ni nakon kupanja u bazenu nije preporučljivo ostajati dugo u mokrom kupaćem kostimu.
Kako smanjiti rizik?
Najbolja prevencija je jednostavna – čim završite sa kupanjem, presvucite se u suv kupaći kostim ili laganu, prozračnu odeću. Nakon povratka sa plaže ili bazena istuširajte se kako biste uklonili so, hlor i pesak sa kože. Birajte kupaće kostime od kvalitetnih materijala koji se brzo suše i izbegavajte modele koji su previše uski, jer dodatno trenje može povećati nelagodnost. Kada je reč o intimnoj higijeni, dovoljno je nežno pranje vodom ili blagim preparatom namenjenim intimnoj regiji.
